Przebywanie w suchej saunie sprawia, że organizm oczyszcza się z toksyn. To także dobra metoda na relaks, rozluźnienie i zniwelowanie napięcia wynikającego ze stresu. Co ciekawe, sauna sucha posiada także właściwości odchudzające. Jeden seans w jej wnętrzu pozwala spalić nawet 300 kalorii!
Przebywanie w suchej saunie sprawia, że organizm oczyszcza się z toksyn. To także dobra metoda na relaks, rozluźnienie i zniwelowanie napięcia wynikającego ze stresu. Co ciekawe, sauna sucha posiada także właściwości odchudzające. Jeden seans w jej wnętrzu pozwala spalić nawet 300 kalorii!
Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych.
Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych.
Wdychanie solnego aerozolu pomaga regulować pracę układu oddechowego, przynosi ulgę osobom, które borykają się z astmą, alergią oddechową, pracującym wiele godzin przed komputerem i w klimatyzowanych pomieszczeniach. Regularne seanse w tężni solankowej mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych zatok, nieżytu nosa, wykazują też działanie relaksacyjne.
Wdychanie solnego aerozolu pomaga regulować pracę układu oddechowego, przynosi ulgę osobom, które borykają się z astmą, alergią oddechową, pracującym wiele godzin przed komputerem i w klimatyzowanych pomieszczeniach. Regularne seanse w tężni solankowej mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych zatok, nieżytu nosa, wykazują też działanie relaksacyjne.
Balia znakomicie ochładza nasz organizm, dzięki czemu zaleca się korzystanie z niej po seansie w saunie. Kąpiel w balii do schładzania to tradycyjny sposób na poprawienie pracy układu odpornościowego. Wejdź po sesji saunowej do bali na kilkadziesiąt sekund. Wchodź powoli, zanurzając najpierw stopy a potem resztę ciała.
Balia znakomicie ochładza nasz organizm, dzięki czemu zaleca się korzystanie z niej po seansie w saunie. Kąpiel w balii do schładzania to tradycyjny sposób na poprawienie pracy układu odpornościowego. Wejdź po sesji saunowej do bali na kilkadziesiąt sekund. Wchodź powoli, zanurzając najpierw stopy a potem resztę ciała.
